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Graines de lin - 100GR

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Elles agrémenteront délicieusement vos salades, yaourts ou granolas grace à leur agréable saveur noisette.

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Description

A condition de bien les macher ou de les manger broyées, les graines de lin sont une super source de vitamines. Elles améliorent les systèmes cardiovasculaire et digestif, prévient certains cancers, diminue l'arthrose et les maux liés à la ménopause. 

 

La graine de lin est également une source précieuse de minéraux, d'acides gras essentiels et de vitamines comme la vitamine E, antioxydant bénéfique pour les cellules des muqueuses et de la peau.

 

On trouve aussi la vitamine B2, B3, la thiamine (B1) essentielle pour le métabolisme des glucides et les vitamines B5 et B6. 

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